*二辰小の給食レシピ27*

 今日の給食レシピは、ご飯のお供特集「えのきのつくだ煮」、「磯の香りふりかけ」、「ぶた肉のつくだ煮」です。おいしいご飯のお供をだといくらでもお米が食べられちゃいますね。また、ふりかけにはごまやじゃこなどを入れるとカルシウムが取れるのでおすすめです。

 ただし、先ほどいくらでも食べれると書きましたが、ふりかけには塩分が多く含まれている場合もあるので食べすぎには注意が必要です。ほどほどが1番かもしれませんね。

 また、来週月曜日に二辰小の給食レシピを更新します。

更新日:2020年05月22日 12:03:01