○牛乳 ○ごまじゃこチャーハン ○華風甘酢 ○白玉スープ 今日紹介するメニューは、「ごまじゃこチャーハン」です。「ごま」や「じゃこ」といったカルシウムがたくさん含まれている食べ物を入れました。ほかにも、食感が楽しめます。
更新日：2018年11月20日 14:04:11
