〇牛乳 〇さつまいもごはん 〇ししゃものカレー揚げ 〇野菜の酢みそ和え 〇すまし汁 今日(きょう)紹介(しょうかい)するメニューは、「さつまいもごはん」です。ひじきや油揚げ、にんじんなどを入れた五目ごはんに秋が旬の「さつまいも」を入れました。さつまいもは、おなかの中をきれいにしてくれる食物せんいがたくさん含まれています。
更新日:2022年09月20日 14:05:56